服装と持ち物
カヌー活動における服装の基本
カヌー活動（パドリング）は全身濡れる水遊びであり、運動量もそれなりあるという事がポイント
- ★動き易い、快適
- ★濡れたときにも身体を冷やさない
- ★漂流したときに泳ぐことを妨げない
- 速乾性の素材（ドライシャツ等）、濡れても保温性のある素材（フリース等）のシャツ＆パンツやウエットスーツ
- 防風用にナイロン系ジャケット＆パンツ
- 濡れると体温を奪う綿シャツやジーパン等の綿製品は厳禁
安全で快適なカヌー活動はしっかりとした服装の準備が大切
カヌーは、適切な道具を選択すれば、かなりの安定感があり、そう簡単にひっくり返ることはありませんが、もしもの事を考えて出来る限りの準備をしたいと思います。
下記の【季節による持ち物のご案内】を参考に、身の回りにある物で代用できそうな物をお持ち下さい。不足の物がある場合はお気軽にご相談ください。サイズ・数に限りがありますが、貸出し用をご用意しています。
尚、ウエア以外の専門的なカヌー用具（艇／パドル／ライフジャケット等基本用具）は【レンタルカヌー一式】に含まれています。
ご不明な点などございましたら、何なりとお問い合わせ下さい。
季節による持ち物のご案内
■ 共通：どのシーズンも必要な装備（印：ウクディ貸出可・数サイズに限り有）
- 水着
- バスタオル
- 濡れてもよい、靴底の薄いシューズ：履き古したスニーカーやアクアシューズ、マリンブーツ、ウェットシューズなどと呼ばれているシューズ。踵が固定できる靴底が薄いサンダルは可(突っかけるだけのサンダルは不可)。
- メガネバンド(メガネ使用者)：活動中にメガネを水の中に落とさないようにするために。コンタクトは避けた方が無難かと思います。
- カヌー終了後の着替え
- 飲物：活動中の水分補給のために、必要と思われる方はペットボトル飲料などご持参下さい(カヌーの中に積んでいくことができます)。当日、スクールでの購入も可能です(￥150)。
■ 夏季（北信州は７月下旬〜８月中旬）：【共通】＋下記の物
- 化繊Ｔシャツ：ドライシャツなどと呼ばれている速乾性の良い素材のシャツ
- 化繊ショートパンツ
- 日焼け止め
■ 春季＆秋季：【共通】＋下記の物（印：ウクディ貸出可・数サイズに限り有）
- アンダーウエア：化繊の長袖シャツ
- 中間着：濡れても暖かい化繊のフリースなど
- ロングパンツ：化繊のジャージズボンやスパッツなど
- アウター：ナイロンジャケットや雨ガッパなど風を通さないもの